一般而言缴纳社会养老保险主要有两种形式一是以个人名义缴纳；而是以单位方式代缴。

1.如果是以个人名义缴纳社会养老保险，则需要到户口所在地个人养老保险局申请转移关系，其参保手续包括：本人身份证，近期免冠一寸照片备两张，保费，申请书等。社会养老保险规定了最低档和最高档，最低档的交纳不得低于月平均工资的60%，最高档为月平均工资的300%。此外，社会养老保险只要缴费满15年，达到退休年龄就可以申请享受养老金待遇。

据规定，个体工商户或其他灵活就业人员在参加养老保险时，将按照在岗职工月平均工资的20%缴纳基本养老保险费。假如某人月平均工资为20000，那么养老保险交纳额为20000*20%=4000左右/年。

2.如果是单位代缴社会养老保险，那么对参保人来讲是有益的，因为单位会为参保人承担很大一部分费用，进而减轻参保人的交费压力。

最后小编提醒大家，如果因为各种原因中断了社会养老保险缴费，一定要及时接续养老保险关系，继续参保缴费，以免缴费中断影响将来的养老保险待遇。保险待遇的享受是建立在缴纳费用的基础上，只有按照规定，缴满费用，人们才可享受保险带来的好处。